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Stress : comment se déclenche-t-il ? Toutes les causes et solutions
L'adrénaline inonde l'organisme même lors d'un simple appel téléphonique inattendu. Des troubles digestifs surgissent alors qu'aucune maladie n'est…
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Perdre du poids durablement grâce à une nutrition équilibrée
Oubliez les idées reçues : la perte de poids durable ne se joue pas en quelques semaines, ni…
Ce qu’il faut savoir sur la chirurgie esthétique à Marseille
En plein cœur de la cité phocéenne, la chirurgie esthétique fait tourbillonner les rumeurs et soulève les interrogations.…
Façon d’avoir faim : les astuces pour stimuler son appétit naturellement
Un repas sauté ne suffit pas toujours à raviver l'appétit, même après plusieurs heures. Certains organismes résistent aux…
Conversion des pas en kilomètres : le cas des 12 000 pas
12 000. Ce n'est pas un code secret, ni la pin d'un coffre-fort, mais le chiffre qui obsède…
Les meilleurs fruits à consommer pour un apport optimal en vitamine C
Le cassis explose les compteurs : jusqu'à 200 mg de vitamine C pour 100 g, loin devant l'orange…
Gérer le coryza chez les chatons : conseils et astuces
Les chatons vaccinés ne sont pas entièrement à l'abri d'une infection respiratoire. Malgré une vigilance accrue, les contaminations…
Les légumes en L : Une liste à connaître pour une alimentation saine
Le poireau s'impose dans toutes les recommandations officielles, alors que le liseron reste absent des listes reconnues. Lentille,…
Pourquoi un chaton mouillé peut être dangereux pour sa santé ?
Un chaton mouillé ne fait pas que déclencher la compassion : il joue avec sa santé. L'humidité prolongée…
Les secrets des conversions : focus sur le passage de 500 ml à g
500 ml, ce n'est ni un chiffre magique ni une formule passe-partout. Dans la cuisine comme en laboratoire,…
L’apport du WAIS-IV dans l’identification des surdoués
Certains résultats élevés au WAIS-IV ne traduisent pas systématiquement une aptitude intellectuelle homogène. Un score global supérieur à…
Bien-être au travail : impacts et avantages pour les salariés
En France, selon le baromètre 2023 de Malakoff Humanis, 43 % des salariés déclarent ressentir un niveau élevé…
Types de respiration : découvrir les trois méthodes incontournables !
Le contrôle du rythme respiratoire influence directement la fréquence cardiaque et la réponse au stress. Modifier la façon…
Perte de poids : Combien puis-je perdre en 3 mois ?
Les organismes ne répondent jamais tous de la même façon quand on modifie son alimentation. Pourtant, les chiffres,…
Nombre de pas en kilomètres : comprendre et atteindre vos objectifs de santé
Mesurer son activité physique quotidienne est devenu une habitude pour beaucoup, notamment grâce aux montres connectées et autres…
Gale auriculaire du chien : remèdes naturels et bienfaits
Les propriétaires de chiens savent combien il est important de veiller à la santé de leurs compagnons à…
Les innovations dans le domaine de l’échographie médicale
L'échographie médicale a parcouru un long chemin depuis ses débuts, et les innovations récentes continuent de transformer le…
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La mise en pratique des principes d’une alimentation saine et équilibrée
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Dans le domaine de la santé, certains mots-clés sont souvent employés. C’est le cas de pharmacie, pharmacien, médicaments,…
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En réalité, il existe de nombreux types de maladies chroniques. Entre autres, vous trouverez : Arthrose, endométriose, asthme,…

